글루타치온은 당신을 젊어 보이게 합니까?

자유 라디칼은 인체의 모든 부위를 파괴하기를 좋아하며 인간의 노화 및 각종 질병과 밀접한 관계가 있습니다.

이전에 항산화제에 대해 이야기했지만 외인성 항산화제는 그다지 효과적이지 않을 수 있습니다. 오늘은 활성산소의 천적인 체내 항산화제를 소개하겠습니다.

그것은 실제로 당신을 더 희고 더 아름답고 더 젊게 만들 수 있습니다.순수한 l 글루타티온 감소.

글루타치온, 어떤 사람들에게는 생소할 수도 있고 건강 및 스킨케어 제품의 성분 목록에서 본 적이 있을 수도 있습니다.

항산화 활성은 종종 광고에서 나팔을 불고 사람들은 그것을 사기 위해 높은 가격을 지불합니다. 과연 얼마나 효과가 있을까? 무엇을 추가해야 합니까? 이 기사가 혼란을 해소할 수 있기를 바랍니다.

글루타치온, 얼마나 중요한가요? 글루타치온은 인체 자체에 존재하는 항산화제입니다. 산화 스트레스로 인한 손상을 줄일 수 있는 진정한 자유 라디칼 "수확기"입니다. 그것은 주로 글루타메이트 아미드, 시스테인 및 글루탐산의 세 가지 아미노산으로 구성됩니다.

세포에서 글루타티온은 환원형(GSH)과 산화형(GSSG)의 두 가지 형태로 존재합니다. 다음 구조식에서 알 수 있듯이 산화된 글루타티온은 실제로 S 원자에서 두 개의 환원된 분자입니다. 함께 결합.

The ratio of GSH to GSSG determines the redox state of cells. The GSH/GSSG ratio of healthy cells in resting state is >100인 반면, 세포의 비율은 산화 스트레스 하에서 1-10로 감소합니다.

인체의 글루타치온 수치는 식이, 환경 독소 및 스트레스 반응을 포함한 다양한 요인의 영향을 받으며 그 수치도 나이가 들면서 감소합니다.

→순수 l 글루타티온 감소 혜택

글루타티온이 신체에서 수행하는 중요한 역할은 셀 수 없이 많습니다. 사실 자유라디칼이 발생하는 곳이라면 어디든 총을 들고 열을 가하는 전장일 수 있다.

인체에서 글루타티온의 기능은 일반적으로 다음과 같습니다.

1. 자유 라디칼 제거

글루타티온은 자유 라디칼을 제거합니다. 효과적으로 노화를 늦추고 자신을 젊고 변덕스럽게 보이게 하고 싶다면 시간을 활용하는 방법을 고려해 볼 수 있습니다. 이런 식으로 세포의 노화 속도가 그에 따라 느려집니다. 이렇게 하면 노화가 더디게 될 뿐만 아니라 신체의 활력도 더 잘 보장되고 전체 사람의 ​​상태가 좋아질 것입니다. 젊은 외부.

2. 미백

글루타치온은 효과적으로 멜라닌을 차단하고 멜라닌이 우리 몸에 축적되는 것을 방지할 수 있으므로 미백을 원하는 자매들도 선택하여 사용해 보면 그 어떤 제품보다 미백 효과가 뛰어나다는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 속부터 미백 효과를 볼 수 있어 피부가 더 깨끗해 보입니다. 기미가 있는 여성의 경우 기미도 어느 정도 완화시켜 매끈하고 깨끗한 얼굴을 연출할 수 있다.

3. 얼룩을 밝게

글루타치온은 또한 훌륭한 미백 효과가 있습니다. 멜라닌 색소가 체내에서 생성되는 것을 막는 특정 성분이 있기 때문이다. 그러나 이러한 조건으로 인한 색소 침착에만 유용하며 내분비 또는 기타 병리학 적 원인으로 인한 색소 침착을 개선하지 않습니다.

많은 일반적인 현대 질병은 글루타티온의 과도한 고갈과 다소 관련이 있습니다. 이러한 질병에는 다음이 포함됩니다.

신경병증(알츠하이머병, 파킨슨병, 헌팅턴병 등)

폐질환(천식, 급성호흡곤란증후군 등)

면역계 장애(AIDS, 자가면역질환)

심혈관 질환(고혈압, 심근경색, 콜레스테롤 산화)

만성 노화 관련 질환(백내장, 황반변성, 청력장애, 녹내장)

간 질환

낭포성 섬유증

당뇨병

또한 글루타치온이 부족하면 자유 라디칼이 넘쳐 노화가 가속화될 수 있습니다.

글루타티온을 보충하는 방법? 외래 글루타치온은 체내 흡수 및 활용이 어려운데 서서히 쇠약해지는 것을 지켜만 볼 수 있을까?

먼저 활성산소가 생성되면 세포가 세포 내외의 산화 스트레스 수준에 따라 글루타치온의 생산과 함량을 조절한다는 사실을 알아야 합니다.

글루타치온을 보충하기 위해서는 신체를 돕고 세포 생성을 최적화한다는 원칙에 따라 좋은 식단과 생활 방식에 참여해야 합니다.

혈류에 글루타티온을 주입하는 대신 글루타티온 생성의 자연적인 순서를 방해할 수 있습니다.

이를 염두에 두고 글루타티온을 보충하는 방법에 대해 이야기할 때 "글루타티온 생산을 최적화하는 방법"이 더 정확한 용어일 수 있습니다.

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