발레리안 뿌리 추출물을 사용하는 방법?

발레리안 추출물 분말주로 휘발성 오일, 발레리아닌, 키위프루틴, 발레리아닌 등의 다양한 알칼로이드를 함유하고 있습니다. 여전히 발레리안 트리에스테르, 이소발레릴옥시디히드로발레리안 트리에스테르, 발레리안 시클로스틴드로시드, 카페산, 클로로겐산, 탄닌, 수지, -시토스테롤 등이 포함되어 있습니다. 진정제, 항고혈압제, 항균제, 해열제, 이뇨제, 간 보호 및 기타 효과가 있습니다.

Valerian은 진정 및 진정 효과가 있으며 알코올 추출물은 barbiturate의 수면 시간을 향상시킬 수 있으며 관상 동맥 혈관을 크게 확장하고 심근 허혈을 개선하며 심근 산소 소비를 줄이고 항 부정맥 효과를 나타낼 수 있습니다. 발레리안 총 알칼로이드는 항균 효과가 있습니다. 쥐오줌풀 활엽수 휘발성 오일은 분리된 장 평활근에 명백한 이완 및 진경제 효과가 있으며 혈중 지질 조절에 상당한 효과가 있습니다. 발레리안 추출물은 담즙 진경제가 있어 담즙 유속을 증가시키고 결석을 용해하며 담낭 염증을 억제합니다.

쥐오줌풀 뿌리 분말 이점

●불안 해소

발레리안 뿌리에는 발레르산이라는 화합물이 포함되어 있는데, 이 화합물은 뇌의 감마-아미노부티르산(GABA) 공급을 증가시키며, 이는 뇌 신호를 진정시키고 긴장을 푸는 데 도움이 되는 화합물입니다.

쥐오줌풀 뿌리가 불안에 대한 처방약의 대안으로 선전되어 왔지만 도움이 될 수 있다는 예비 증거만 있습니다.

사용 가능한 증거에는 Annals of Pharmacology에 발표된 소규모 연구에서 efavirenz(HIV에 대한 항레트로바이러스 약물)를 복용하는 사람들이 4주 동안 매일 밤 잠자리에 들기 1시간 전에 발레리안 또는 위약을 복용한 소규모 연구가 포함됩니다. 연구 기간이 끝날 때 발레리안을 복용한 환자는 위약을 복용한 환자에 비해 불안과 수면이 유의하게 개선되었습니다.

●불면증 완화

예비 증거는 쥐오줌풀 뿌리가 불면증 완화에 도움이 될 수 있음을 시사하지만 최근 리뷰에서는 이를 확인하지 못했습니다.

예를 들어 수면 의학 리뷰(Sleep Medicine Reviews)에 발표된 연구에서 연구자들은 발레리안 뿌리, 카모마일, 카바 카바 또는 투카호를 복용한 불면증 환자 1,602명을 대상으로 한 이전에 발표된 연구를 분석했습니다. 그들의 분석에서 그들은 어떤 허브에서도 불면증에 유의미한 개선을 발견하지 못했습니다.

쥐오줌풀 뿌리 추출물 분말의 사용은 비교적 간단하며 많은 이점을 가져올 수 있습니다. 관상 가치가 높을 뿐만 아니라 건강 보존 및 질병 치료에도 높은 가치가 있습니다. 발레리안 뿌리는 불면증 치료에 매우 효과적이며 불안 증상을 개선할 수도 있습니다.

관련 중국 의약서에 그에 대한 자세한 기록이 있으며 진정제로 사용할 수 있습니다. 쥐오줌풀 뿌리는 항균 및 이뇨 효과에 사용할 수 있으며 그 추출물은 이러한 효과가 검증되었습니다. 쥐오줌풀 뿌리는 또한 인체의 신진대사를 가속화할 수 있으며 혈압을 낮추는 데도 도움이 됩니다. 신경계의 과도한 흥분을 억제할 수 있으므로 매우 큰 아기입니다.

시장에서 쥐오줌풀 뿌리를 사는 것은 상대적으로 어렵고 신선한 식물을 사는 것도 어렵습니다. 따라서 관련 제품을 구입할 수 있으며, 이는 효능 및 기능 면에서 더 강력할 뿐만 아니라 상대적으로 사용하기 쉽습니다. 편리함과 안전성을 자연스럽게 보장할 수 있습니다.

사용시 주의사항

드물게 간 손상이 발레리안 사용과 관련이 있습니다. 간 손상이 쥐오줌풀 자체로 인한 것인지 제품의 오염 물질로 인한 것인지는 확실하지 않습니다. 우리가 더 많이 알 때까지 사람들은 자격을 갖춘 의료 종사자의 감독하에 발레리안만 사용해야 하며 간 질환이 있는 사람들은 피해야 합니다.

간 손상이 항상 눈에 띄는 증상을 유발하는 것은 아니지만 과도한 피로, 심한 가려움증, 메스꺼움, 구토, 설사, 복부 우측 상단의 통증 또는 불편감 또는 눈이나 피부의 흰자위가 노랗게 변하는 경우 즉각적인 치료를 받아야 합니다. .

졸음을 유발하는 다른 약물(예: 벤조디아제핀 로라제팜 또는 디아제팜), 일부 항우울제, 마약(예: 코데인), 바르비투르산염(예: 페노바르비탈)) 또는 과다 복용 시 발레리안은 과도한 졸음, 주간 졸음 또는 중추 신경계를 유발할 수 있습니다. 시스템 우울증 - 디펜히드라민과 독실아민을 함유한 항균 수면 및 감기 제품.

발레리안은 또한 홉, 개박하, 카바와 같은 진정 효과가 있다고 생각되는 허브와 함께 복용하면 과도한 졸음을 유발할 수 있습니다.

허브는 간에서 분해됩니다. 이론적으로 다음과 같은 동일한 간 효소에 의해 분해되는 약물의 효과를 방해할 수 있습니다.

· 펙소페나딘과 같은 알레르기 약물

· 로바스타틴 등의 콜레스테롤 약물

· 이트라코나졸, 케토코나졸 등의 항진균제

· 이리노테칸, 에토포사이드, STI571, 파클리탁셀, 빈블라스틴, 빈크리스틴 등의 항암제

쥐오줌풀 뿌리 분말 벌크는 안전성 테스트를 거치지 않았으므로 임산부, 수유부, 어린이, 질병이 있는 사람 또는 약물을 복용 중인 사람에 대한 보충제의 안전성이 확립되지 않았음을 유념하십시오. 보충제의 안전한 사용을 연구하는 것이 항상 현명하지만 쥐오줌풀 사용을 고려하고 있다면 먼저 주치의에게 확인하십시오.